En la actualidad, los niños/as, adultos... de nuestro país no tienen una alimentación sana ni adecuada. Esta alimentación inadecuada fundamentalmente, a una escasa alimentación o a un exceso de alimentación.
Según algunos o muchos médicos, la alimentación inadecuada puede causarte
muchas cosas, porque si apenas comes te puedes morir de desnutrición y si comes mucho pues puedes tener obesidad y a si que la alimentación inadecuada, tenemos que evitarlo.
Lamentablemente, muchos decimos que si nos tiramos algunos días sin comer no va a pasar nada, pero si pueden causar muchas cosas en nuestro aparato digestivo y a si que tenemos que alimentarnos muy adecuadamente y muy bien para no tener problemas.
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